Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Alpenmark Frischkäsefass Feinste Kräuter, Büsch Multikorn, Böklunder Schinkenbraten. Mittagessen: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Zucchini, Beste Ernte Speisekartoffeln, Rapso 100% Reines Rapsöl, Rote Paprika, Milfina Creme A La Cuisine 7%. Abendessen: Alpenmark Frischkäsefass Feinste Kräuter, Böklunder Schinkenbraten, Büsch Multikorn. Snacks/Sonstiges: Twix Twix White. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anny Daniels's Gewichtsverlauf
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