Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
792 kcal
|
Fett: 11,34g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: Naturjoghurt, Hipp Apfel-Pfirsich mit Vollkorn, Banane, Äpfel, Heidelbeeren. Mittagessen: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Valbonta Grana Padano . Snacks/Sonstiges: IronMaxx Protein 90 Cookies And Cream. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|