timoken's Notizen, 08 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020

79 kg Bisher verloren: 14 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2020:

133 kcal

Fett: 2,30g | Eiw: 5,23g | Kohlh: 24,82g. Frühstück: Vollkorntoast. mehr...

2389 kcal

Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 7,7 kg pro Woche


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timoken's Gewichtsverlauf