Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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88 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 180,97g.
Frühstück: Freshona Apfelmus, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weißes Mehl, Ei. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Combino Spaghetti (Gekocht) , Bolognese. Abendessen: Belbake Weichweizengrieß, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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