Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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113,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 78,25g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 151,46g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Gutfried Geflügelwurst, Milfina Butter , Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Lauchzwiebeln, Radieschen, Gouda, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Pflanzenöl, Lauchzwiebeln, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Stadtbäckerei Junge Bienenstich . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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