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Und nochmal nach dem workout 😒
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107,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 67,24g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 178,99g.
Frühstück: Käsespätzle. Mittagessen: Mehrkornbrot. Abendessen: Knusperone Nougat Bits . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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