Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
54,3 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2020:
971 kcal Fett: 58,27g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 66,88g.   Frühstück: 奇異果, 酪梨, 咖啡, 秋葵50g, 蘋果(去皮), 荷包蛋. Abendessen: 櫛瓜, 韭菜炒雞蛋, 秋葵50g, 雞腿排, 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 炒青菜. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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