Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 55,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 47,98g | Eiw: 83,82g | Kohlh: 93,62g.
Frühstück: 冷凍藍莓（無糖）, 全脂牛奶, 香蕉, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 蒸南瓜. Mittagessen: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 7-11 舒迷雞胸肉, 全聯 鹽味毛豆, 甜椒, 7-11 藥膳雞湯, 全聯 豬五花火鍋肉片, 秀珍菇, 蒸南瓜. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris8023's Gewichtsverlauf
|