Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
123,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 53,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2020:
1904 kcal Fett: 62,03g | Eiw: 173,23g | Kohlh: 163,75g.   Frühstück: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp, Edeka Guavensaft. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough,  Zucchini, Brändle Rapskernöl, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges:  Spiegelei ohne Fett, Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru,  Kohlrabi. mehr...
2260 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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