Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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110,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3105 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 147,10g | Kohlh: 212,17g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Putenbrustfilet, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Abendessen: Ei, Cucina Parmigiano Reggiano, Barilla Fusilli, Gartenkrone Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Yellow Tail Shiraz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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