Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 358,76g.
Mittagessen: REWE Rosenbrötchen Dunkel , Xucker Xucker Light, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Xucker Light, Puddingpulver Pur Vanille, Rhabarber, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Buschbohnen, Heinrichsthaler Gouda, Champignons, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Sonnenmais, Brokkoli, Möhren, Ei. Abendessen: Popp Frischer Krautsalat, Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht, REWE Romana Salatherzen, Cocktailtomaten, REWE Sonnenmais, Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Delikatess Hinterschinken. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1%, DM Bio Nusskern Mischung, REWE To Go Erdbeer Banane Smoothie. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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