Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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100,2 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 18,33g.
Mittagessen: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. Abendessen: Steak (Lean Only Eaten), Philadelphia Regular Cream Cheese, Jalapeno Peppers , Smithfield Bacon. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Mai 20 vom Mitglied: jcmama777
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04 Mai 20 vom Mitglied: shirfleur 1
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04 Mai 20 vom Mitglied: kattay
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04 Mai 20 vom Mitglied: HCB
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✔️ another couple lbs off the weight loss goal!
05 Mai 20 vom Mitglied: Glaz3ddonut
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07 Mai 20 vom Mitglied: rohamahmadyfard
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07 Mai 20 vom Mitglied: skinnyminilinny
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Thank you Sinzzz, HCB, Glaz3, rohama, skinny!!
07 Mai 20 vom Mitglied: kattay
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Thanks to all who have supported me!
07 Mai 20 vom Mitglied: kattay
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