Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2013
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1370 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 95,86g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. Mittagessen: Danone petit suisse, Village Bakery Soft Wholemeal Bread, Poached Egg, Cooked Asparagus (from Fresh). Abendessen: Olive Oil, Green Peppers, Fennel Bulb, Red Onions, Broccoli, Salmon. Snacks/Sonstiges: Tomato Juice (Without Salt Added, Canned). mehr...
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2895 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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