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weighed myself trice. oh well... scale doesn't lie 🤣
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90,0 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3757 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 188,04g | Kohlh: 644,11g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Coffee, Milk (Nonfat), Coffee, Milk (Nonfat), Coffee. Mittagessen: Coffee, Coffee. Abendessen: Trader Joe's Thai Red Curry Sauce, Skinner Spaghetti Noodles, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples, Skinner Spaghetti Noodles, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Corn, Vegetable Oil, Coffee, Milk (Nonfat), Skinner Spaghetti Noodles, Vegetable Oil, Corn. mehr...
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2239 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 3 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 20 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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