Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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123,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 192,19g.
Frühstück: Kohlrabi, Chiquita Banane, IronMaxx Protein Bar Erdnuss. Mittagessen: Radieschen, Zwiebeln, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Fenchel, Ei, Brändle Rapskernöl, Hokkaido Kürbis. Abendessen: IronMaxx Protein Bar Kokos. Snacks/Sonstiges: Edeka Guavensaft, Edeka Guavensaft, Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aracuda's Gewichtsverlauf
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