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Bauchumfang 101, 34h ohne schnupp
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85,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2907 kcal
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Fett: 122,76g | Eiw: 179,31g | Kohlh: 267,65g.
Frühstück: Mühlenhof Frikadellen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Delikato Hollandaise Sauce, Chef Select Ofenkartoffel , Spargel, Sölde Pfannenlecker Hähnchen-Schnitzel. Abendessen: Sonnenblumenkernbrötchen, Vollkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Lindenhof Gouda, Ja! Delikatess Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mango Getrocknet, Arla Skyr. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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