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Alkohol gestern
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75 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 96,00g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 150,09g.
Frühstück: Honig, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Rote Paprika, Karotten, Gurke (Geschält), Senfsoße, Saint Albray Französischer Weichkäse, Butter, Vollkornbrot, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Barnhouse Krunchy Schoko. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Äpfel, Gurke (Geschält), Radieschen, Mozzarella, Kopfsalat, REWE Blattspinat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Äpfel, Gurke (Geschält), Radieschen, Mozzarella, Kopfsalat, REWE Blattspinat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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