Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 54,28g.
Frühstück: Бекон (Жареный), Капучино, Aldi Vollkorn Sandwich, Омлет или Яичница. Mittagessen: Картошка Печеная, Суп Овощной. Abendessen: Красное Столовое Вино, Edeka Paprikasteak. mehr...
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3144 kcal
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Bewegung:
Бег - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Staubsaugen - 39 Minuten, Yoga - 5 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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abnehmen53's Gewichtsverlauf
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