Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 207,42g.
Frühstück: Mangos, Äpfel, Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Grafschafter Weichweizen-Griess, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Abendessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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