Caramelade's Notizen, 04 Mai 20

Nah nah sudah setuk lagi nih setuk
79,2 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2020:
1562 kcal Fett: 72,48g | Eiw: 121,08g | Kohlh: 108,86g.   Mittagessen:  Basil ,  Cabbage ,  Mayonnaise ,  Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) ,  White Rice,  Tomatoes. Abendessen:  Vegetable Oil, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked),  Cucumber,  Tomatoes,  Cooked Egg White,  Mayonnaise . Snacks/Sonstiges:  Sesame Seeds,  Dried Chia Seeds , Tropicana Slim I Sweet,  Cocoa Powder (Unsweetened) ,  Plain Yogurt,  Meatless Fried Rice. mehr...
1593 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Caramelade's Gewichtsverlauf


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