Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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121,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 204,55g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Mittagessen: Harter Parmesan, Gekochtes Ei, Milkana Schmelzkäse Light, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Pomito Passierte Tomaten, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. Abendessen: Banane, Milsani Sahnequark 40%, Cucina Gnocchi Di Patate. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Milbona Speisequark 20% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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