Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3139 kcal
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Fett: 95,26g | Eiw: 143,09g | Kohlh: 431,33g.
Frühstück: Butter, Laugenbrezeln, Äpfel, Karotten, Radieschen. Mittagessen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Ei. Abendessen: Mondamin Feine Speisestärke, Weißes Mehl, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Rinderroulade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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