Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2013
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119,1 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 61,54g | Eiw: 109,72g | Kohlh: 124,16g.
Frühstück: Schokobrötchen. Mittagessen: Spargel, Schweinebraten. Abendessen: Kräuter Quark, Schinken (Extra mager), Putenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk, Roggen Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Marmor Feiner Rührkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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