Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 151,81g.
Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Scallions or Spring Onions , Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Abendessen: Ritz Hint of Salt Crackers, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Lonnie, yours is a GREAT SUCCESS story🤙🏽
04 Mai 20 vom Mitglied: acomandr
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Thank you, acomandr! You just made my head swell. ❤
04 Mai 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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Haha, can't imagine that BUT the rest of you is having a GRAND time living better these days I'm sure🤙🏽
04 Mai 20 vom Mitglied: acomandr
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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