Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 116,13g.
Mittagessen: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Zwiebeln, Rama Cremefine 7%, Rapso 100% Reines Rapsöl, Beste Ernte Speisekartoffeln, Rama Cremefine 7%, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Champignons. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Kiwi. mehr...
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841 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anny Daniels's Gewichtsverlauf
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