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17.4
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80,8 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 169,12g | Kohlh: 361,24g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, America's Choice California Navel Oranges, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Apples, Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. Mittagessen: Stone Ridge Creamery mint chip smart pint, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Navels Oranges. Abendessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Mars Milky Way Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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