Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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153,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 86,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 4,34g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hackfleisch Klöße Suppe. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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