Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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84 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 86,19g.
Frühstück: Ja! Salami (18.2g), Ja! Delikatess Kochschinken, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Barilla Pesto Alla Genovese, REWE Beste Wahl Tortellini Schinken. Abendessen: REWE Beste Wahl Tortellini Schinken, Barilla I Pesti Alla Genovese. Snacks/Sonstiges: Stardrink Iso Light. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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c&c1980's Gewichtsverlauf
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