Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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54 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 215,22g.
Frühstück: K-Classic Milch 1,5% , Coffee. Mittagessen: Spaghetti, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Tomatoes, Lettuce, White Flour, K-Classic Milch 1,5% , Corn, Green Peas . Abendessen: Bell Peppers, REWE Bio Mozzarella, Alnatura Quinoa, Soy Sauce, Garlic , REWE Broccoli . Snacks/Sonstiges: Jam Preserves, Philadelphia Balance, Yellow Sweet Corn , Be Light Körniger Frischkäse, Golden Toast American Sandwich (38g), Sugar, Port Wine, Butter , Baguette, Banana, Lindt Creation Creme Brulee, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kattus Getrocknete Tomaten . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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