Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 15,43g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 206,35g.
Frühstück: Milram Magerquark 0,3% Fett, Erdbeeren, Honig, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Fabulo Weichweizengrieß. Abendessen: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Apostels Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Knusperone Zarte Haferflocken, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Haribo Saftgoldbären. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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