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🙈
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80,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 69,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Freshona Premium Cornichons Mit Feuriger Chili, Gekochtes Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Abendessen: Lindenhof Gouda, Türkisches Fladenbrot, Sucuk. Snacks/Sonstiges: Cucina Cantuccini. mehr...
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2231 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sedakaya44's Gewichtsverlauf
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