Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 40,88g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 219,61g.
Frühstück: Coffee, Sugar, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, Lettuce, Garlic , Soy Sauce, King Cuisine Hummus, Carrots, Broccoli, Potato. Abendessen: Rapunzel Tomaten Mark, Vegetable Oil, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Aldi Milch 1,5%, Spinach , White Wheat Flour (All Purpose) , Crushed Tomatoes (Canned), Egg. Snacks/Sonstiges: Lindt Creation Creme Brulee, Tomatoes, Philadelphia Balance, Baguette, Philadelphia Balance, Dried Fig. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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