Mimpelchen's Notizen, 30 Apr 20

Yeah. Monatsziel auf den Punkt erreicht 💪🏻
70 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
1018 kcal Fett: 40,58g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 134,11g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Rührei (Ganz, Gekocht), Bratkartoffeln. Abendessen: Edeka Steinofen Baguette, Spargelsalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Bananen. mehr...
1384 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
super! 🙂👍 
30 Apr 20 vom Mitglied: Karamellinski
Herzlichen Glückwunsch!🎉🙈 
30 Apr 20 vom Mitglied: tanja.rchr
Gut gemacht! (: 
30 Apr 20 vom Mitglied: kittie.
Danke euch 😘 
30 Apr 20 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

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