Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Honig, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Glasnudeln (Gekocht), REWE Wok Mix, Bamboo Garden Kokosmilch, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Karotten, Sellerie, Porree. Abendessen: Glasnudeln (Gekocht), REWE Beste Wahl Wok-Mix, Bamboo Garden Kokosmilch, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Karotten, Sellerie, Porree. Snacks/Sonstiges: Honig, Milram Magerquark 0,3% Fett, Erdbeeren, Haribo Tropifrutti. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Läuft, du bist ja bald auch nur noch n Strich in der Landschaft. :-)
30 Apr 20 vom Mitglied: Kloppsor
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😁
Keine Sorge, es bleiben genug Kurven übrig. Der Sport tut sein übriges.
Aber ja, bald hab ich die 7 davor. Ich freu mich riesig 🤗
30 Apr 20 vom Mitglied: Mari-mit-Hut
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😂 ok, Sorge wäre vielleicht was viel gesagt. 😬 aber kann das Gefühl nachvollziehen.
30 Apr 20 vom Mitglied: Kloppsor
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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