Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 41,14g.
Frühstück: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная. Mittagessen: Lay's Чипсы с Сыром, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Борщ, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кабачок Гриль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
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