Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 240,89g.
Frühstück: Sugar, Kellogg's Special K, K-Classic Milch 1,5% , Cocoa Powder (Unsweetened) , Coffee. Mittagessen: Carrots, Lettuce, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Sweet Potato , Alnatura Quinoa, Ahama Couscous, Pine Nuts (Pignolias). Abendessen: REWE Bio Tofu Natur, Mushrooms, Carrots , Hakubaku Udon Nudeln, Miyako Japan Miso Paste. Snacks/Sonstiges: Lindt Creation Creme Brulee, Philadelphia Balance, Herta Finesse Putenbrust, Golden Toast American Sandwich (38g), Banana, Aldi Milch 1,5%, Sugar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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