Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 161,49g.
Frühstück: Heidelbeeren, Aldi Bio Knusper-Müsli, Gutes Land Sahne Joghurt Mild, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Champignons, Gutes Land Gouda , Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, K-Classic Salami, Aldi Pizzateig. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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