Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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111,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 164,43g.
Frühstück: Penny Markt Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Milbona Gratin Käse, Bonduelle Kidney Bohnen, Aldi Tortilla Wraps, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Kidneybohnen (Dose), Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Altapharma Heiße Zitrone, DM Bio Kokosblütenzucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Annemädchen's Gewichtsverlauf
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