Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 258,71g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella. Abendessen: Lasagne mit Fleisch, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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