Anny Daniels's Notizen, 29 Apr 20

Dabei alles schön eingehalten 😕
97,5 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 22,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2020:
585 kcal Fett: 20,84g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 79,51g.   Frühstück:  Käsebrötchen, Büsch Multikorn, Böklunder Schinkenbraten, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. mehr...
614 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
manchmal hilft es einfach die Situation auszusitzen.... das hat erstmal garnichts zu bedeuten. 
29 Apr 20 vom Mitglied: bananajoee

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anny Daniels's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.