Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 232,08g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Celery , Grapefruit, Great Value Sugar Free Syrup, Strawberries , Quaker Quick Oats. Abendessen: Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Jalapeno Peppers , Sweet Red Peppers , Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (Peeled) , Onions , Roma Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Kroger 100% White Corn Cupz Tortilla Chips, Great Value Thick & Chunky Salsa - Hot, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Rosarita Low Fat Refried Black Beans. Snacks/Sonstiges: BodyKey by Nutrilite Meal Bar - Cinnamon Swirl, Market Pantry Fudge Bar, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Frigo Light String Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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