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Wenig Bewegung und Alkohol. So hat 🤷♀️
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76 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 199,12g.
Frühstück: Karotten, Gurke (Geschält). Abendessen: Weichweizengrieß, Magerquark, Butter, Zucker, Apfel, Ei. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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