Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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100,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 157,71g | Eiw: 195,49g | Kohlh: 37,24g.
Frühstück: Brokkoli, Aldi Bratpaprika, Aldi Bio Eier, Mondo Italiano Mozzarella Gerieben , Edeka Chorizo Pamplona. Mittagessen: Weißkohl, Eridanous Griechisches Tzatziki, Dönerfleisch. Abendessen: Aldi Schweine Nackenkotelett , Ja! Geriebener Mozzarella, Aldi Bio Eier, Aldi Rote Paprika, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Milsani Creme Fraiche, Brokkoli. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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