Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 105,15g.
Frühstück: Banane, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Gala Äpfel, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Salatgurke, Rucola . Abendessen: Knusperone Zarte Haferflocken, Meine Metzgerei Puten-Hackfleisch, Ei. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti. mehr...
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2547 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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