|
Взвесилась на старых весах у бабушки. Надеюсь, они всё таки показывают правильные цифры
|
58,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 169,57g.
Frühstück: Растворимый кофе, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Банановые оладушки-блинчики, Santa Maria Молотая Корица Ground Cinnamon, Чебаркульское Молоко Сметана. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Первый Вкус Молоко 2,7%, Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: Помидоры, Таврия Колбаса Варёная Докторская, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Вкус Молоко 2,7%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Капуста Белокочанная, Морковь, Красное Яблоко, Груша, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Похоже, что с нулевой активностью калораж 1400-1600 был слишком большим для меня. Поэтому, когда перешла только на 1400 вес начал уходить в разы быстрее
28 Apr 20 vom Mitglied: _vikentya_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_vikentya_'s Gewichtsverlauf
|