Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
70,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 61,04g | Eiw: 104,87g | Kohlh: 227,51g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Геркулес Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Авида Молоко 2,5%, Белый Город Масло Сливочное, Яйцо, Авида Молоко 2,5%. Mittagessen: Прайм Стар Суп Суимоно с Семгой, Гармония Сметана 20%. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Коломенское Лаваш Тандырный, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|