Einen schönen guten Morgen euch allen :)

Soll heute endlich mal wieder regnen, Zeit wird's ja ;)
100,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 25,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
1826 kcal Fett: 83,46g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 205,53g.   Frühstück: Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.,  Galiamelone,  Dinkelvollkornbrot, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art,  Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Gut & Günstig Gnocchi, Gut & Günstig Hirtenkäse,  Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges:  Honig, Teekanne Caramel Apple Pie,  Schokoladensoße,  Speiseeis. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Stimmt Regen bräuchten wir unbedingt! 🌦️🌧️ 
27 Apr 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Bei uns regnet es schon ein bisschen 🍀🙋‍♀️ 
28 Apr 20 vom Mitglied: benita.dyson

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sarana7's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.