Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 21,72g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 151,99g.
Frühstück: AH Yoghurt Griekse Stijl, Kellogg's All-Bran Plus, Banaan, Suiker, Melk (Halfvol), Koffie, Citroensap. Mittagessen: Banaan. Abendessen: AH Vietnamese Loempia, Zelfgemaakte Frieten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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jessmeh40's Gewichtsverlauf
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