Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 123,10g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 160,86g.
Frühstück: Клубника, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Сыр Горгонзола, Яичный Белок, Щебекинская Макароны. Abendessen: Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Самбери Салат Винегрет, Красное Яблоко, Магнит Банан, Киви, Молочные Узоры Сырок Творожный с Ароматом Ванили 5%. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oladuhek's Gewichtsverlauf
|