Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 263,35g.
Mittagessen: Banane, Rapsöl, Edeka Speisekartoffeln, Dill, Gekochtes Ei, Lauchzwiebeln, Beste Ernte Rote Beete, Gurke (mit Schale), Milbona Kefir. Abendessen: Banane, Pfirsiche, Bonduelle Kichererbsen , Cocktailtomaten, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Edeka Knackerbsen, Zucchini, Rote Paprika, Grüne Paprika, Möhren, Fenchel, Champignons. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Alnatura Hafermilch, Chia-Samen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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